Alla pass jag sänt via ZOOM på ett ställe!

Yogapass som är lugna och passar de allra flesta. Jag hoppas här guida dig till avkoppling, ge dig inspiration att ta hand om dig själv, och samtidigt lämna dig med en härlig känsla i kroppen och knoppen!

  • Här hittar du inspelade pass som jag sänt via Zoom from april 2021

  • Tillgång till alla pass i 30 dagar åt gången

  • Ett nytt pass varje vecka, de flesta veckor om året (ej under sommarmånaderna)

  • Om du önskar så har vi personlig kontakt under din tid här!

Under uppbyggnad

Just nu finns det flera 60 minuters yinyogapass med tillhörande Spotifylista, samt en introduktion till yinyoga. Varje vecka tillkommer 1 nytt pass. Dock ej under juni-augusti. Se alla pass nedan.

Innehåll

Uppdateras med ett nytt pass varje vecka

  • 1

    BY Online Studio - Välkommen!

    • Välkommen till BY Online Studio!

  • 2

    Intro till YinYoga (30 min)

  • 3

    Axlar, nacke, rygg & höfter!

    • Intro till temat

      GRATIS DEMO
    • - Yinyoga - Del 1 (60 min)

    • - Yinyoga - Del 2 (60 min)

    • - Yinyoga - Del 3 (60 min)

    • - Yinyoga - Del 4 (60 min)

    • - Yinyoga - Del 5 (60 min)

    • - Yinyoga - del 5 (60min)

Yoga hur mycket du vill!

Under 1 månad kan du göra passen hur många gånger du vill.